Sve što jedemo utiče na naše zdravlje, iako su neke namirnice razornije od drugih, objašnjavaju kardiolozi.

Hrana koja začepljuje arterije uzrokuje da naša tela proizvode holesterol, koji se kombinuje sa drugim supstancama i formira tromb.

S vremenom to dovodi do sužavanja arterija i samim tim, do ozbiljnih problema kao što su hipertenzija, srčana oboljenja, moždani udar i druga, po život opasna stanja.

Pratite “Borbine” odabrane vesti na mreži “Telegram”, na Android telefonima ili desktop računarima OVDE

Upravo, zbog toga je toliko važno da se fokusiramo na zdravu i pravilnu ishranu, umesto na konzumaciju određenih namirnica za koje je dokazano da štete zdravlju naših arterija, a samim tim i zdravlju našeg srca i celog sistema krvotoka.

Ove namirnice, su sledeće:

puter ili margarin,
punomasno mleko i kajmak,
sladoled,
masni sir,
pržena hrana,
crveno meso,
proizvodi od prerađevina (kobasica, salama, viršle),
pecivo.

Index.hr

Dr Ginsburg nazvao vitamine B, sredstvom protiv starenjahttps://t.co/AioZ7uJy5f

— Borbainfo (@Borbainfo1) September 21, 2023

Pratite “Borbine” odabrane vesti na mreži Vkontakte

Pratite “Borbine” odabrane vesti na mreži “Telegram”, na Android telefonima ili desktop računarima OVDE