Tag Archives: ishrana

Rak i ishrana, da li postoji veza?

Veza između raka i ishrane je utvrđena, ali istovremeno veoma komplikovana, kao i sama bolest. Mnoga istraživanja tokom poslednjih nekoliko decenija pokazala su da određene namirnice i hranljive materije mogu pomoći u sprečavanju ili obrnuto, doprineti određenim vrstama raka… Iako postoje mnogi faktori koje ne možete promeniti da biste modifikovali …

Read More »

Ova masna hrana, idealna je za zdravlje srca…

Naučna istraživanja pokazuju da ishrana bogata zasićenim mastima znatno povećava rizik od srčanog udara, moždanog udara i kardiovaskularnih bolesti, što je jedan od vodećih uzroka smrti u svetu. To znači da hranu poput hamburgera, slanine, suhomesnatih proizvoda i putera treba svesti na minimum. Ali postoji jedna masna hrana za koju …

Read More »

Gastroenterolog otkrio koje je najštetnije povrće

Gastroenterolog Darija Utjumova dala je intervju sajtu Gazeta.RU, gde je nazvala najštetnije povrće. Prema rečima stručnjaka, ovo je krompir… Prema rečima Darije Utjumove, sve sorte krompira imaju visok glikemijski indeks. Ovo je koeficijent koji pokazuje, koliko brzo ugljene hidrate sadržane u proizvodu, telo apsorbuje i pretvara u glukozu. Zbog toga, …

Read More »

Ne jedete hleb? Sedam razloga zašto bi trebalo da ga vratite u ishranu…

Trenutne smernice o ishrani preporučuju povećanje konzumacije celih žitarica i pružaju obećavajuće dokaze da to može produžiti životni vek. Nutricionisti se slažu – postoji niz razloga zašto biste trebalo udovoljiti svojoj žudnji za ugljenim hidratima. Ovo je sedam najvažnijih. Pratite “Borbine” odabrane vesti na mreži “Telegram”, na Android telefonima ili …

Read More »

Ko ne sme da jede mladi luk

Ko može da jede mladi luk, a ko mora da ograniči njegovu upotrebu u ishrani, objasnila je Natalija Nefedova, dijetolog Mladi luk sadrži vitamine i minerale, folnu kiselinu, gvožđe, hranljiva vlakna i hranljive sastojke. Zahvaljujući njegovom jedinstvenom sastavu smanjuje upale u organizmu i jača imunitet. Pratite “Borbine” odabrane vesti na …

Read More »

Čovek preminuo, nakon što ga je ugrizla agresivna svinja!

Meštanin sela Telma, Irkutska oblast, povređen je nakon što ga je napala agresivna svinja. Čovek je preminuo od posledica zadobijenih povreda. Kako navodi FAN, „lokalci” su se više puta žalili okružnim vlastima na vlasnika životinja, koji je životinje pustio na ulicu. Pratite “Borbine” odabrane vesti na mreži “Telegram”, na Android …

Read More »

Najbolji način da se ne razboliš je…

“Eliminisanje šećera u ishrani sprečava razvijanje karcinoma, a gladovanje nije dobro za ljude koji imaju karcinom.” Kako rano otkriti karcinom, ishrana, smanjenje kiselosti organizma, lečenje biljkama, detoksikacija, vitamini, probiotici, samo su neke od tema kojima se dr Branimir Nestorović bavio u svojoj novoj knjizi “Karcinom”, koju završava poglavljem o protokolu …

Read More »