Život

Evo kako da odmah otkrijete da li je kilometraža na automobilu lažirana. Vraćanje kilometraže jedna je od najčešćih prevara na tržištu polovnih automobila na koju, nažalost, mnogi kupci nasedaju. Našli ste automobil sa neverovatno malim brojem pređenih kilometara koji izgleda kao prilika života? Budite oprezni – velika je verovatnoća da …

Koliko puta smo se pitali o „magičnim“ svojstvima lavande? Bilo da je u pitanju infuzija, eterično ulje ili kozmetika, lavanda ostaje jedna od najomiljenijih biljaka za prirodnu podršku zdravlju i blagostanju. Ali šta zapravo kažu studije? Gde pomaže? Da li postoje rizici? Pročitajte sve što treba da znate pre nego …

Četiri načina ishrane mogu znatno smanjiti rizik od demencije, pokazala velika studija Pravilna ishrana može imati snažan zaštitni efekat na zdravlje mozga i smanjiti verovatnoću razvoja demencije za skoro trećinu. To je zaključak opsežne studije sprovedene u Južnoj Koreji, u kojoj je tokom 13 godina praćeno više od 130.000 ljudi …

Vitamin C je jedan od najpopularnijih suplemenata i često je u centru pažnje u pitanjima apotekara: u koje doba dana treba da ga uzimam, da li je efikasniji ujutru ili uveče i kada se najbolje apsorbuje? Ako se i vi pitate, odgovor zavisi od toga šta je vašem telu potrebno …

Sindrom iritabilnog creva je poremećaj debelog creva sa simptomima koji uključuju bol u stomaku, nadimanje, gasove, dijareju, zatvor i sluz u stolici. Nisu svi simptomi sindroma iritabilnog creva gastrointestinalni, na primer, umor je veoma čest. Takođe, neki simptomi su „kontradiktorni“, poput dijareje i zatvora. To je zato što postoje različite …

Mnogi ljudi se pitaju da li postoji odgovarajuća ishrana za sprečavanje nastanka apendicitisa, kao i šta treba jesti nakon hirurškog uklanjanja „crva“. Ishrana zaista izgleda igra značajnu ulogu kako u prevenciji, tako i u boljem upravljanju stanjem, nakon apendektomije. SADRŽAJ Šta je apendicitis? Šta treba jesti da bih izbegao apendicitis? …

Pijenje vrućeg čaja po vrućem vremenu može pozitivno uticati na stanje krvnih sudova, kvalitet kože i ljudsku termoregulaciju, rekla  utricionistkinja i članica Udruženja nutricionista i zdravstvenih trenera Julija Nikiforova. Prema rečima specijaliste, kada osoba pije vruć napitak, telesna temperatura joj raste, što neizbežno dovodi do širenja krvnih sudova… Priliv krvi …

Kada čujemo reč detoks, na pamet, nam pada rigorozan režim ishrane sa sokovima, vodom, limunom i svežim vazduhom! U stvari, detoksifikacija tela ne mora biti toliko ekstremna! Ne bi trebalo ni da gladujemo niti da iscrpljujemo svoje telo da bismo se rešili štetnih toksina! Šta su toksini? Toksini su supstance …

Veza između raka i ishrane je utvrđena, ali istovremeno veoma komplikovana, kao i sama bolest. Mnoga istraživanja tokom poslednjih nekoliko decenija pokazala su da određene namirnice i hranljive materije mogu pomoći u sprečavanju ili obrnuto, doprineti određenim vrstama raka… Iako postoje mnogi faktori koje ne možete promeniti da biste modifikovali …

So je jedna od najosnovnijih namirnica i njena istorija je paralelna sa istorijom čovečanstva. Istorijski gledano, korišćena je ili kao sredstvo za razmenu hrane ili u kuvanju i konzerviranju hrane. So je prirodni element koji je obilan u prirodi, kako u vodi (moru ili jezeru), tako i u čvrstom obliku …