Doktor Budasi otkrio sastav zdravog sladoleda

Nutricionista, specijalista KSFIT fitnes testiranja u Rusiji, Margarita Budasi, u intervjuu, govorila je o sastojcima visokokvalitetnog sladoleda.

Prema njenim rečima, takav proizvod treba da sadrži punomasno mleko, prah ili kajmak, žumanca ili puter, šećer ili sirup.

Punila mogu da sadrže kakao, čokoladu ili čokoladne komadiće, bobice, voćni sok, kokos i orašaste plodove.

Pratite “Borbine” odabrane vesti na mreži “Telegram”, na Android telefonima ili desktop računarima OVDE

Pored toga, specijalista je upozorio da ne treba zloupotrebljavati kvalitetan sladoled, možete jesti jednu ili dve porcije nedeljno.

Kako je ranije pisao Javni servis, pri izboru sladoleda svakako treba obratiti pažnju na sastojke, u njegovom sastavu.

Zbog činjenice da proizvođači često moraju da balansiraju između cene i kvaliteta, proizvod može sadržati veliki broj neprirodnih komponenti.

Preporuke za izbor bezbednog sladoleda, dala je dijetetičar Elena Solomatina.

Borba.Info

Pratite “Borbine” odabrane vesti na mreži “Telegram”, na Android telefonima ili desktop računarima OVDE

Check Also

Prokleto sedište? – „Crna tačka” u avionu – ono, o čemu se putnicima ne govori…

Mnogi ljudi su leteli avionima, a većina putnika ne obraća ni najmanju pažnju na neke …